SÄFTE, SMOOTHIES AND MORE
Curcuma latte mit zimt und ingwer
Liebt ihr Curcuma auch so sehr wie ich? Dann kommt dieser Curcuma Latte genau richtig. Zimt, Ingwer und Kokosblütenzucker machen diesen Kaffee-Ersatz zu einem wunderbaren sanften Morgenritual. Deshalb habe ich für euch herumexperimentiert […]
rote beete saft mit granatapfel
Rote Beete ist Euch zu erdig? Dann kann ich Euch beruhigen.. denn in der richtigen Dosierung schmeckt man fast nichts mehr davon! Gerade frische Knollen in Bio Qualität sind zu bevorzugen, da diese besonders reich an Vitaminen sind und der erdige Geschmack […]
spinat smoothie mit ananas und mango
Spinat im Smoothie? Ein Traum - fangt am besten mit frischen Baby Spinat an - dieser schmeckt sehr neutral und gibt Eurem Smoothie eine extra Portion Eisen und andere Vitamine mit! Zudem sieht grün immer super aus und wirkt gleich nochmal viel […]
aronia blaubeer smoothie
Heidelbeeren sind so ein tolles Superfood, so unscheinbar aber voll mit Antioxidanzien. Diese lila-blauen Beeren passen so toll in Smoothies und Säfte gleichermaßen, dass ich immer welche im Froster […]
kokos parfait mit erdbeeren
Habt ihr schon einmal kokosjoghurt probiert? Ich finde den so toll, obwohl ich auch normalen Naturjoghurt sehr gerne esse. Aber Kokosjoghurt, aufgepeppt mit Erdbeeren ist ein Traum der nach Südsee schmeckt […]
chiapudding mit früchten
Wer Chiapudding hört, denkt vielleicht zuerst an etwas ungesunden. Das Gegenteil ist der Fall: Chiapudding ist reich an wichtigen Omega-Fett-Säuren und maht durch seine hohe Quelleigenschaften schön satt. Mit Kokosmilch und Dattelsirup […]